KARAFULL プロテイン

プロテインとは

プロテインはタンパク質のことです。
三大栄養素と言われ筋肉や血液、髪や爪、ホルモン、骨などを作る成分です。女性らしい理想の体を作るためには、ある程度の筋肉が必要です。ただ痩せているだけではなく、引き締まったウエストや上向きヒップがメリハリのあるボディラインを作ります。

あなたはカロリーを気にするあまり、野菜中心の食生活でタンパク質が不足し筋肉の減少を招いていませんか?

プロテインは飲むだけで筋肉がつくわけではありませんが、運動によって筋肉をつけるサポートをしてくれたり、ダイエット時の不足しがちな栄養素を補ってくれるサプリメントです。

プロテインの役割

そもそもプロテインとは筋力アップするサプリメントと勘違いをしていませんか?
プロテインはタンパク質を補うためのサプリメントです。

タンパク質なので普段の食事からも摂取は可能ですが、筋力アップさせるために必要なたんぱく質を摂取しようと思うと脂質も一緒に摂取してしまうため、脂肪がつきやすくなるので、逆に太る可能性があるのです。

しかし、プロテインは効率の良い筋力アップを目指す人のための補助食品の役割を担っているので、余分の脂質を取らずにタンパク質を摂取できるのです。

プロテインが太るというイメージが強いのは、タンパク質を通常の食事で摂取するのに一緒に糖質を取ってしまうために付いたイメージのようです。

プロテインの飲むタイミング

筋トレなどトレーニングをする人にとってタンパク質を補うためにプロテインが必要だという事は理解していただけましたか?
正しい飲み方をしないと効率よくタンパク質を摂取できません。

まずタンパク質は一気に摂取をしても取り入れられる限界があるので、水または牛乳、150ml~200mlに付属のスプーン2杯(約30g)を溶かしてお飲みください。

飲むタイミングは、

・筋トレ2時間前
・筋トレ直後
・寝る30分前
・朝食時

がよいタイミングと言われていて、特に筋トレ後はゴールデンタイムと言われ、タンパク質を消費している状態なので効率の良い摂取が期待できます。

メガロスプロテインはここにこだわりました

メガロスのトレーナーが美しくなりたい女性のためにプロテインを作りました。

トレーニング後にカラダにタンパク質が不足していると効果が減少してしまいます。メガロスオリジナルプロテインは「女性の美」を保つために必要なタンパク質が豊富で、美しくハリのある髪、若々しい肌、ツヤのある爪など、美容に不可欠な成分(ビタミンB群、鉄分、食物繊維、ビフィズス菌などの成分を選定し不足しがちな栄養素も配合しさまざまな効果が期待できます。

トレーニング後のカラダをケアし、「女性の美」を手に入れるためには、トレーニング後のたんぱく質をしっかり補給することが大切です。

美容に不可欠な成分を配合

[1]女性に不足しがちな栄養素を配合
[2]女性に不足しがちな栄養素を配合体内への吸収が早いホエイを使用
[3]タンパク質の分解および吸収をサポート。

しっかり栄養バランスを考慮して作っているから安心。

豊富なたんぱく質 22.6g
普段の生活で失われやすいビタミンC 100mg
女性に不足しやすい鉄分 2.52mg
毎日のすきっりをサポート食物繊維 0.2g
女性に優しいビフィズス菌(BR-108株)1.5億個
※1食30g当たり(分析値)